1. Vaši vonji postanejo supermoč

Se vam zdi, da nenadoma ne morete prenašati vonja kave ali pa vonj sveže pečenega kruha postane neprijeten? To ni naključje! Nosečnost vpliva na vaš vonjalni sistem, kar pomeni, da lahko postanete superobčutljive na različne vonjave. Tisto, kar je bilo nekoč prijetno, vam lahko začne povzročati omotico ali celo slabost. Hormoni so krivi – ta sprememba vam bo morda najprej še nekoliko nenavadna, vendar je povsem normalna!

2. Vaš okus se popolnoma spremeni

Morda ste še pred nekaj tedni oboževali pikantne jedi, sedaj pa vas že samo pomislek na kaj začinjenega spravi v slabost. Drugače pa vas lahko začneta privlačiti popolnoma nenavadna živila – recimo kisli kumarici s sladoledom (da, to se zgodi!). Na začetku vas bo to presenetilo, vendar je to lahko znak, da se vaša telesa prilagajajo na nov način življenja in novih hormonov.

3. Utrujenost, kot da ste pretekli maraton

Ste že kdaj čutili, da vas preplavi utrujenost, čeprav ste dobro spali? V zgodnjih fazah nosečnosti je to zelo pogost znak. Vašemu telesu se morda zdi, kot da preprosto ne morete počivati dovolj, saj je večina energije usmerjena v razvoj vašega bodočega malčka. Pomembno je, da poslušate svoje telo in si dovolite počitek – vaša energija bo kmalu spet na nivoju!

4. Slinjenje: Kdo bi si mislil?

Povečana proizvodnja sline je lahko eden izmed najbolj nenavadnih znakov nosečnosti. Mnoge ženske začnejo nenadoma sliniti bolj kot običajno, kar povzroči nelagodje, zlasti pri jutranji slabosti. To je lahko nekoliko nadležno, vendar je povsem normalen odziv telesa na hormonske spremembe, ki spremljajo nosečnost.

5. Koža kot platno za spremembe

Ste opazili, da vaša koža postaja bolj občutljiva ali pa so se pojavili nenavadni izpuščaji, akne ali celo temni madeži na obrazu? To je lahko znak, da je vaše telo v polnem teku z nosečnostjo. Nosečnost lahko povzroči povečano občutljivost kože, hkrati pa lahko nastanejo pigmentacijski madeži, znani kot “nosečniška maska” (chloasma). Medtem ko se zdi to nenavadno, so to začasne spremembe, ki jih povzročajo hormoni.

6. Na stranišču ste več kot običajno

Čeprav večina žensk v kasnejših fazah nosečnosti pogosteje potrebuje stranišče, pa lahko že v zgodnjih tednih nosečnosti opazite povečano potrebo po uriniranju. To ni samo zaradi večje količine tekočine, ampak tudi zaradi sprememb v krvnem obtoku in rahlega pritiska na mehur. Povečana potreba po uriniranju je povsem normalen znak, da vaše telo natančno spremlja nov proces.

7. Zamenjava vremenskih razmer

Se vam zdi, da ste nenadoma toplejše kot običajno? Ali pa imate občasno mrzle roke in noge? To je lahko znak, da je vaša telesna temperatura nekoliko povišana, saj hormoni nosečnosti vplivajo na termoregulacijo. Mnoge ženske se počutijo, kot da imajo lastno notranjo klimatsko napravo – bodisi so pregrete bodisi hladne, kar je še en dokaz, kako se vaše telo prilagaja na nov začetek.

8. Spremembe v prebavi

Morda se nenadoma srečate z napihnjenostjo ali pa vas napadejo prebavne težave. To je lahko eden izmed zgodnjih znakov nosečnosti, saj hormoni vplivajo na prebavni sistem. Nekatere ženske začnejo opažati, da imajo težave s prebavo, zaradi katerih se počutijo napihnjeno ali pa celo zaprtje postane pogostejše. To je znak, da vaše telo potrebuje čas, da se prilagodi novim spremembam.

9. Vaš telesni ritem je preobrnjen

Čeprav boste morda zaradi utrujenosti pogosto čutile potrebo po več počitka, se lahko zgodi, da boste imeli tudi nenavadne spremembe v svojem spalnem vzorcu. Medtem ko nekatere ženske v začetnih fazah nosečnosti postanejo izjemno zaspan, druge spet občutijo povečano budnost in energijo ob nepričakovanih urah. Vaš biološki ritem se lahko začne spreminjati, kar je znak, da vaše telo dela na polno!

Nosečnost je pravo potovanje, polno presenečenj. Prvi nenavadni znaki, ki se pojavijo v začetnih tednih, so lahko ključni pri prepoznavanju tega čudovitega obdobja. Poslušajte svoje telo in bodite pozorne na te manj očitne, vendar zelo zanimive spremembe. In če imate sum, da ste noseči, je najbolje, da si priskrbite test ali obiščete zdravnika, da boste zagotovo vedele, kaj se dogaja z vašim telesom.

Nosečnost je čudovito, a hkrati polno vprašanj in dvomov. Pogosto se bodoče mamice srečajo z različnimi nasveti, ki temeljijo na mitih in ne na znanstvenih dejstvih. V tem članku razkrivamo resnico o nekaterih najbolj razširjenih nosečniških mitih.

1. Mit: Nosečnice morajo jesti za dva

Resnica: Med nosečnostjo se poveča potreba po hranilih, vendar to ne pomeni, da mora nosečnica jesti dvojno količino hrane. Pomembno je, da uživa kakovostno in uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini, minerali in beljakovinami. V drugem in tretjem trimesečju se dnevni energijski vnos poveča le za približno 300–500 kalorij, kar je enakovredno zdravemu prigrizku, kot sta banana in jogurt.

2. Mit: Oblika trebuha razkriva spol otroka

Resnica: Eden izmed najbolj priljubljenih mitov pravi, da nosečnica, ki nosi visoko, pričakuje deklico, medtem ko nizek trebuh pomeni fantka. V resnici oblika trebuha nima nobene povezave s spolom otroka. Na položaj in obliko trebuha vplivajo predvsem telesna zgradba nosečnice, tonus trebušnih mišic in lega ploda. Spol otroka se natančno določi le z ultrazvokom ali genetskimi testi.

3. Mit: Nosečnice ne smejo piti kave

Resnica: Kofein je v večjih količinah lahko škodljiv za plod, vendar zmerno uživanje kave ni prepovedano. Strokovnjaki priporočajo omejitev vnosa na približno 200 mg kofeina na dan, kar ustreza eni skodelici kave. Pomembno pa je vedeti, da se kofein nahaja tudi v čaju, čokoladi in nekaterih brezalkoholnih pijačah, zato je treba upoštevati celoten dnevni vnos.

4. Mit: Nosečnice ne smejo leteti z letalom

Resnica: Potovanje z letalom je za večino nosečnic varno, še posebej v drugem trimesečju (14.–28. teden), ko so slabosti manj pogoste, tveganje za spontani splav pa ni večje. Večina letalskih družb dovoljuje letenje do 36. tedna nosečnosti, vendar priporočajo posvet z zdravnikom, še posebej pri rizični nosečnosti. Med daljšimi leti je priporočljivo vstajati in se raztegniti, da se prepreči nastanek krvnih strdkov.

5. Mit: Če nosečnica ima zgago, bo imel otrok veliko las

Resnica: Ta mit je dolgo veljal za babičino pravljico, vendar so nekatere študije pokazale, da med zgago in rastjo las pri novorojenčku lahko obstaja določena povezava. To je verjetno posledica nosečniških hormonov, ki vplivajo tako na rast las pri plodu kot na sprostitev mišic zapiralke želodca, kar povzroča zgago. Kljub temu ni nobenega zagotovila, da bo dojenček z lasmi prišel na svet zaradi nosečniške zgage.

Zaključek

Nosečnost je edinstvena izkušnja, polna zanimivih sprememb, vendar se pogosto srečamo z napačnimi prepričanji. Pomembno je, da bodoče mamice pridobivajo informacije iz zanesljivih virov in se posvetujejo s svojim ginekologom. Verjemite v znanost in uživajte v svoji nosečniški poti brez nepotrebnih skrbi!

Čeprav je skrivanje nosečniškega trebuščka pred delodajalcem lahko izziv, obstaja veliko načinov, kako to narediti diskretno in učinkovito. Pomembno je, da se pri tem počutite udobno in samozavestno. Ko boste pripravljene, je najbolje, da se odkrito pogovorite z delodajalcem in pojasnite svojo situacijo. To bo omogočilo, da boste lažje usklajevale svoje delovne obveznosti z novimi odgovornostmi, ki jih prinaša nosečnost.

Ultrazvok je izjemno pomemben del nosečnosti, ki omogoča vpogled v čudež življenja, ki se razvija v vašem telesu. Sodobna tehnologija omogoča, da spremljamo rast in razvoj ploda ter zaznavamo morebitne težave že v zgodnjih fazah nosečnosti. Pomembno je, da se nosečnice zavedajo koristi in morebitnih tveganj ultrazvočnih pregledov ter se posvetujejo s svojim zdravnikom o najboljših praksah.

Raziskave kažejo, da je 95 % nosečk vsaj enkrat opravilo ultrazvok. Nekatere samo enkrat, nekatere pa smo ga opravile desetkrat.

Zakaj je Ultrazvok Pomemben?

Raziskave kažejo, da je 95 % nosečnic vsaj enkrat opravilo ultrazvočni pregled. Nekatere samo enkrat, druge pa večkrat. Ultrazvok ni le priložnost, da vidite svojega dojenčka, ampak tudi pomemben diagnostični pripomoček. Tukaj je nekaj ključnih razlogov za ultrazvočne preglede:

• Preverjanje nenormalnosti: Ultrazvok pomaga pri odkrivanju morebitnih nepravilnosti pri plodu.
• Spremljanje rasti plodu: Merjenje in spremljanje rasti zagotavlja, da se plod razvija normalno.
• Položaj posteljice: Položaj posteljice je pomemben za načrtovanje poroda in zaznavanje morebitnih zapletov.

Kako ultrazvok deluje?

Ultrazvok uporablja visokofrekvenčne zvočne valove, s katerimi ustvari sliko vašega ploda. Tehnologija je varna in neinvazivna, kar omogoča zdravnikom in staršem vpogled v razvoj otroka. Na pregledu nuhalne svetline izmerijo verjetnost razvoja Downovega sindroma, kar omogoča boljše načrtovanje in pripravo na prihod otroka.

Je ultrazvok varen?

Varnost ultrazvoka je pogosto vprašanje med bodočimi starši. Raziskave večinoma kažejo, da je ultrazvok varen, vendar se vedno pojavijo vprašanja glede morebitnih dolgoročnih učinkov. Nekatere študije so pokazale, da bi lahko pogosti ultrazvočni pregledi vplivali na počasnejši razvoj govora pri otroku. Pomembno je upoštevati tudi, koliko časa bodoči starši namenijo povezovanju z otrokom, saj to igra ključno vlogo pri razvoju govora.

Kako se Pripraviti na Ultrazvočni Pregled?

Priprava na ultrazvočni pregled je enostavna. Priporočljivo je, da pijete veliko vode pred pregledom, saj poln mehur omogoča boljšo sliko. Med pregledom se sprostite in uživajte v trenutku, ko prvič vidite svojega dojenčka.

Prva izposoja

Prvi kos opreme, ki sem si ga izposodila je bila tehtnica za dojenčke in to popolnoma nepričakovano. Marsikatera mamica bi ob tem rekla, da je bolje imeti svoje. Zame bi bil nakup popolnoma neracionalen, če odmislim dejstvo, da sem okrog hodila nenaspana, kot zombi in obisk trgovine je bila zadnja briga. Tehtnico sem potrebovala le za nekaj tednov, zakaj bi kupovala in se potem še ukvarjala s prodajo – če bi sploh uspela prodati tehtnico.

Mamica, toplo ti priporočam, da si pred odhodom v porodnišnico na TO-DO listo dodaš tudi ogled spletnih strani, kjer si boš v primeru, da bi tehtnico za spremljanje teže dojenčka potrebovala, le to lahko izposodila v najkrajšem možnem času. Ko boš v situaciji, kot sem bila jaz in jo boš nujno potrebovala ne bo časa za obiske prijateljic, ki ti lahko prinesejo viruse in skakanje po trgovinah.

Zakaj sem tehtnico potrebovala?

Nik se je rodil z nizko telesno težo, v porodnišnici je težo dodatnih zgubil za 12 %, kar je več od pričakovanega upada teže (10 %) . Na dan odhoda sta se moji porodnišni cimri pakirali za domov, jaz pa sem ostala v halji – misleč, da bom ostala v porodnišnici. Nihče mi ni sporočil, da tudi midva lahko odideva v domače okolje. Pozvonila sem na rdeči gumb in sestro prosila, da preveri ali tudi midva odhajava domov. Na odločitev sem čakala eno uro, nakar je sestra prišla z odpustnim pismom, kjer je bilo patronažni sestri naročeno, naj obvezno dnevno preverja otrokovo težo.

Patronažno službo sem obvestila naj patronažna sestra sabo prinese tehtnico. Prišla je brez tehtnice in mi obrazložila, da s tehtanjem ni potrebno pretiravati. Kot mama sem se nad tem odgovorom zgrozila. Če je potrebno težo nadzirati, jo je potrebno nadzirati.  Še isti dan sem pobrskala po spletu in naročila izposojo tehtnice. Na srečo je bila pri meni že naslednji dan.

Oprema, ki jo uporabljamo nekaj mesecev

Otroška oprema kot so grelci stekleničk, elektronska varuška, obposteljna posteljica in tehtnica je oprema, ki jo uporabljamo kratko obdobje. Enako velja za opremo, namenjeno mamicam kot sta AngelSounds in prsna črpalka, za katero pred dojenjem ne vemo ali jo bomo potrebovali.

Večina mamic razmišlja, da bodo opremo po prenehanju uporabe zlahka prodale, ne pravim da ni mogoče, obstaja verjetnost da boste imele srečo. V mislih imejmo, da enako razmišlja večina mamic in zato ni presenetljivo, da na Bolhi najdeš ogromno oglasov za otroško opremo, ki je v uporabi malo časa. Nakup iz druge roke predstavlja tudi tveganje – nobene garancije ni, da bo stvar res delovala in če karkoli ne bo uredu se nimate nikomur za pritožit.

Razlog, zakaj sem izbrala izposojo namesto nakupa

Okolje je zasičeno z izdelki, naša stanovanja so prepolna stvari, včasih celo dvakrat kupimo enak izdelek, ki ga v resnici ne potrebujemo.

Pri izposoji izdelek uporablja več oseb hkrati. S tem naredimo uslugo okolju in hkrati prihranimo. Izposoja je cenejša kot nakup novega izdelka in veš kaj lahko pričakuješ. Izposojevalnice otroške opreme se zavezujejo k doseganju visokih higienskih standardov. Vsaka skrb glede varnosti in čistoče je odveč.

Zakaj sem se v drugi nosečnosti odločila za uporabo AngelSounda?

Nik je bil zelo aktiven otrok že v trebuščku, neprestano je brcal in opozarjal nase. V drugi nosečnosti pa je gibov manj, to je bil tudi glavni razlog, da sem začela razmišljati o napravi s katero bi lahko zaznala bitje srčka in nežne gibe. Poklicala sem nekaj prijateljic in preverila ali so napravo uporabljale in ali bi mi jo posodile. Ena jo je imela, vendar jo je prodala . Druga je prvič slišala za AngelSounds in tretja mi je predlagala izposojo.

Angel Sound sem si izposodila pri www.baby-nega.si. Paket sem s hitro pošto prejela že naslednji dan in AngelSounds že veselo uporabljam. Če te zanima več o uporabi in naročilu AngelSounds te vabim k kliku POVEZAVE. 

Mogoče sem včeraj malo pretiravala ali pa je bil splet naključji. Po eno urnem potenju sem ob obisku wc-ja na spodnjih hlačkah opazila rjav madež. Prvo uro sem poskušala vse skupaj odmisliti, kot da se ni nič zgodilo in s strahom ponovno odšla na wc in spet! Zagrabila me je panika. Na spletu sem prebrala številne zgodbe in nobena se ni končala z dobrim razpletom. Krvavitev je v vsakem primeru znak za alarm.

Celo noč sem se premetavala in si v glavi dopovedovala, da če mora biti tako, pač je tako. Danes zjutraj sem ob 6ih že sedela v ordinaciji ginekologa, vsa prestrašena in iz sebe. Sestri sem razložila težavo in vzeli so me preko vrste.

Postavili so mi diagnozo grozečega splava. Razlogov je več. Lahko gre za napačen razvoj otroka, širjenje maternice ali kakšno napako. Ginekolog pravega odgovora ni imel. Le napisal mi je recept za Dobroston – tablete, ki naj bi preprečile splav. Razložil mi je, da gre za naraven potek in če gre karkoli narobe, naj gre raje prej kot kasneje. Vsa dela naj opravljam tako kot se jih do sedaj in naj se ne odločim za bolniško, saj to ne bi imelo smisla.

Tablete moram jesti točno na 8 ur. V kombinaciji s slabostjo, delovnimi obveznostmi in slabo prognozo se počutim na dnu.

Oglej si tudi:

13. teden nosečnosti in hrepenjenje po hrani

8. teden nosečnosti in nenadna krvavitev

7. teden nosečnosti in jutranja slabost

6. teden nosečnosti in napihnjenost

Torba polna prepečencev

V moji torbi vlada zmeda. Poleg vitaminov, inhalatorja za astmatične napade in številnih lepotnih pripomočkov so v moji torbi paketki prepečenca, ki se po nekaj dneh, ko ga pozabiš v torbi razdrobi in v vrečki imaš drobtine namesto prepečenca. Vseeno pa je to najboljša metoda proti slabosti, še posebej na avtobusu. Morda boš tarča čudnih pogledov, ampak ne skrbi. Najpomembnejše je tvoje zdravje.

Nezdrava pijača, ki preprečuje slabost

Živim zdravo, prehranjujem se vegetarijanstvo in zavračam vso preveč predelana in na videz umetno hrano (npr. barvni bomboni…). Pred dvema dnevoma mi je zmanjkalo Donata. Partner mi je z nasmehom predlagala coca cola. Saj veste – v sili še hudič muhe žre, zakaj pa jaz ne bi coca cole. Pomagala naj bi pri premagovanju mačka, mogoče tudi nosečniške slabosti. In glej si to! Dejansko mi je pomagala. Popila sem nekaj požirkov, počutila sem se kot balon, ampak brez slabosti. Dnevno uživam le 2-3 požirke.

Ingverjev čaj

To je tudi ena izmed metod, ki naj bi pomagala. Številne nosečke trdijo, da so bonboni čudežni. Ingverja nisem prenesla pred nosečnostjo, med nosečnostjo pa je odpor močnejši. Ko ga povoham, se mi v želodcu kar obrne. Ampak poskusiti ni greh. Če ste ingver ponavadi uživale in niste imele do njega posebnega odpora, si ga kar privoščite.

Manjši obroki

V nosečnosti sem prvič spoznala, kaj pomeni “volčja lakota”. Pojedla bi vse kar vidim, slastne breskve, banane, kokos, kumare…Kaj ko me večina hrane napihne. Za moj želodec so najboljši manjši obroki. Nekaj idej:

• Prepečenec s topljenim sirom
• Sadna tablica (katerakoli)
• Riževi vaflji s dodatki (npr. obliti s temno čokolado)
• Kruh z Nutello – svež kruh mi ne dene dobro, vedno jem dva dni starega
• Palačinka z marmelado (najbolj TOP marmelada vseh časov: figova marmelada od bakine tajne in marmelada, ki jo skuha moja mami)

Morda bi te zanimalo tudi:

13. teden nosečnosti in hrepenjenje po hrani

8. teden nosečnosti in nenadna krvavitev

7. teden nosečnosti in jutranja slabost

6. teden nosečnosti in napihnjenost

Manjši obroki

Tek v nosečnosti je skoraj neskončen. Kmalu po obroku sem spet lačna in občutek imam, da res lahko jem za dva. Kar je narobe. Za nosečnice je priporočljivo le 300 kcal več (to je 3/4 100g milke) dnevno. Strast do hrane privede do povečanja količine obrokov, kar je daleč od zdravega načina življenja.

Poskrbi, da boš uživala najmanj 5 manjših obrokov dnevno. Krožnik naj bo pri kosilu napolnjen le do polovice. Zato pa si boš brez slabe vesti lahko privoščila eno uro po kosilu svoj najljubši zdrav prigrizek.

Živila, ki se jim moraš izogibati

Nosečke imamo v svojih 9 mesecih nenavadne želje. Kumarice v kombinaciji s sladko smetano mi niso nikoli dišale, niti med nosečnostjo ne. Se pa pojavijo nove želje in močnejše okušanje hrane. Včasih se boš počutila kot master šefica. Čokoladna torta bo vse prej kot samo torta in hitro boš ugotovila, kdaj je mož riž prismodil. Boljšemu okusu botruje tudi vonj, ki je močno povezan z okusom. Če ne verjameš, si ob svoji najljubši hrani zatisni nos.

Prijateljice, ki uživajo meso, pravijo, da tudi to “oteži želodec.” Tega iz prve roke ne vem, ker sem že več let vegetarijanka. Osebna zdravnica mi enkrat letno pregleda kri in vedno je vse brez problema. Vegetarijanstvo ni nič drugega kot način življenja brez mesa. Če boste brskale za TOP recepti, vam priporočam stran https://vegilandija.si/. Vsako mesno jed se da nadomestiti. Ste že poskusile veganski golaž ali sojin zrezek…mmm. božansko. Še posebej če imaš doma strastnega ljubiteljskega kuharja, ki te vsak dan razvaja z novimi jedmi.

Izogibaj se živil kot so zelje, fižol, čebula, slive, šparglji, začinjena in mastna hrana.

Gibanje

Po kosilu se nikar ne uleži pred TV, saj se bo s tem tvoja napihnjenost samo povečala. In počutila se boš kot bi pojedla lubenico, ki sili na vse konce ven. Namesto počitka se odpravi na kratek sprehod. Lahko izbereš alternativno možnost in temeljito pospraviš kuhinjo. Tako bo kuhinja že nared za tvoj naslednji obrok.

Stop gazirani pijači

Zakaj sem vsak dan popila eno coca cola, si lahko prebereš v blogu: 7. teden nosečnosti in jutranja slabost. Če ti proti slabostim pomagajo druge rešitve se gaziranim pijačam na široko izogibaj. Vsebujejo veliko sladkorja in povzročajo napihnjenost. Meni je pomagala Donat, priporočam ti, da shrambo napolniš s 0,5 l Donatom, ki te bo spremljal večinski del nosečnosti. Pred uporabo sem Donat za 10 sekund pogrela v mikrovalovni pečici in spila toplega. Na začetku sem imela občutek, da je napihnjenost večja, po pol ure pa je bil občutek odličen in moj trebušček spet raven.

Nosečka, želim ti čim manj dni s “balonastim” trebuhom zaradi napihnjenosti

1. Prehrana

Kaj lahko ješ in čemu se moraš izogibat? Na spletu boš našla 1000 nasvetov, kako je sadje dobro in po drugi strani ni, ker lahko dobiš toksoplazmo (kaj je to si preberi tukaj). Nihče pa ti ne pove, da je problem v nekaterem sadju in zelenjavi to, da povzroča napihnjenost. Počutila se boš kot balon in izgubila boš voljo do življenja. Privošči si sadje in zelenjavo, ki ustreza tvojemu telesu. Telo samo dobro ve, kaj je dobro zate in kaj ne. Nekje sem prebrala, da kakšna tortica ni greh. Res ni, če si se pripravljena bojevati s kandido. Najbrž ne! Tako da se nezdrave hrane izogibaj v širokem loku.

2. Jutranja slabost

Če še ne veš kaj to je, boš najbrž zvedela kmalu. Statistično se 90 % žensk sreča s slabostjo. Stara modrost pravi, da večja je slabost, večja je verjetnost da bo punčka. Jutranja slabost je pravzaprav povezana z dvemi sprožilci. Prvi – povečana sposobnost zaznavanja vonjav. Naenkrat ti določene rože neznosno smrdijo (tiste, ki bi bile lahko otroku nevarne) in druge prijetno dišijo (npr. vrtnice). Meni neznansko smrdi cigaretni dim, ko ga zavoham začutim slabost v želodcu. Drugi sprožilec pa je zaprtje in posledično napihnjenost. Včasih imam občutek, kot da sem balon in komaj čakam da to mine.

3. Telesna aktivnost

O tem si moraš nujno čim več prebrati. Preveč telesne aktivnosti lahko otroku škodi, še posebej za tiste, ki niste bile pred nosečnostjo aktivne. Nosečnost ni čas za pridobivanje kondicije s tekom, če so vaše mišice zakrnele. Jaz se najraje zatekam k rolanju, ki ga naravnost obožujem ob tem pa krepim mišice nog in k hitri hoji s pomočjo kužka. Mala kosmata kepica, ki mi lepša dni.

4. Potek poroda

Da ne boš delala panike, je dobro da si prebereš tudi nekaj o porodu in tistih dolgih urah v porodnišnici. Del izobraževanja je tudi obisk šole za starše. Tega dela ne smeš izpustiti. Priznam, da še intenzivno razmišljam o možnih scenarijih, ki jih bomo seveda odvadili pravočasno, da ne bo potem presenečenj.

5. Tvoj trebušček

Zagotovo se ne boš mogla upreti brskanju o videzu trebuška po tednih. Naj ti zaupam, da se v 5. tednu ne more nič poznat. Gre samo za napihnjenost.

Z raziskovanjem ni smiselno pretiravati. Hitro boš ugotovila, da se je ena ura brskanja po internetu spremenila v cel popoldne. Sprosti se, to je čas zate. In ravno na začetku je pomembno, da punce počivamo, brez skrbi.

Vbistvu nimam posebnih občutkov. V trenutku ko sem izvedela, nisem bila čisto prepričana če je res. S partnerjem sva želela skrivnost obdržati zase. V prvih nekaj tednih namreč obstaja visoka verjetnost splava.

Videz mojega trebuha

Še vedno raven, ni napihnjenosti.

Moje počutje

Če odmislim poseg, je počutje dobro. Vse delam tako kot prej. Nič se ni spremenilo. Kakšni so bili moji občutki ob dveh črticah? Mešani, po eni strani sem bila vesela po drugi strani pa prestrašena. Slišala sem veliko zgodb o zapletih, ki me lahko čakajo v naslednjih mesecih.

Kirurška odstranitev modrostnega zoba v nosečnosti

Kaj ima nosečnost z modrostnim zobom? To da te preseneti takrat ko najmanj pričakuješ.

Nisem pričakovala črtic, zato je moje življenje potekalo po ustaljenih tirnicah. Moja čeljust je premajhna za vse modrostne zobe, zato so v zadnjih 3 letih odstranili 3. V tretjem tednu sem bila naročena na poseg. Če ste že imeli prerezano čeljust potem veste, da je to vse prej kot enostaven poseg. Poleg tega obstaja možnost zapletov.

Najbrž se že sprašuješ zakaj sem se odločila za poseg? Zato ker se mi niti sanjalo ni, da se v meni začenja novo življenje. Čas za menstruacijo še ni nastopil in brez pomisleka, sem se odločila za poseg. Če greš v življenju čez take postopke, te ni strah popravljanja plombe. Celih 20 minut se je kirurg opiral na mojo kost in poskušal zbezati zob iz čeljusti, naposled mu je uspelo. Pred mano naj bi bilo teden dni počitka, pa ni bilo tako.

Po dveh dneh mi je obraz začel nenormalno odtekati in vrat je postal rumen. Mislila sem, da gre le za reakcijo, bolečine so bile znosne. Potem pa je prišla noč in z njo huda vročina. Bila sem zmedena in moji možgani niso funkcionirali dobro. Kirurg me je spraševal po nosečnosti, nisem vedela ali sem ali ne. Kar stala sem sredi ordinacije brez odgovora. Obstajal je sum, ni pa bilo gotovo. Lahko me obtožujete, da se za poseg ne bi smela odločiti, lahko me grajate, ampak resnica je ta, da te nosečnost preseneti takrat ko jo najman pričakuješ. Dobila sem antibiotike, ki naj ne bi vplivali na nosečnost, za vsak slučaj. Potem pa je prišel dan D, resnica o dveh najlepših črticah na svetu.

V upanju, da poseg ne bo imel vpliva na nosečnost sem se podala na 9 mesečno pot.