Motnja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD) je ena najpogostejših nevroloških motenj pri otrocih. Pojavlja se v različnih oblikah in lahko vpliva na vsakdanje življenje otroka ter njegove odnose s starši, vrstniki in učitelji. Pomembno je, da starši prepoznajo znake in poiščejo ustrezno pomoč.
1. Kaj je ADHD?
ADHD (ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) je nevrološka motnja, ki se kaže v težavah s pozornostjo, hiperaktivnostjo in impulzivnostjo. Otroci z ADHD imajo pogosto težave pri osredotočanju, sledenju navodilom in nadzorovanju svojega vedenja.
2. Kdaj se pojavijo prvi znaki?
Znaki ADHD se lahko pojavijo že v zgodnjem otroštvu, pogosto med 3. in 6. letom starosti. Pri nekaterih otrocih se težave opazijo šele ob vstopu v šolo, ko se zahteve po pozornosti in organizaciji povečajo.
Najpogostejši simptomi vključujejo:
- Težave s pozornostjo (hitro preusmerjanje, izgubljanje stvari, nezmožnost sledenja navodilom)
- Hiperaktivnost (nenehno gibanje, težave pri mirnem sedenju)
- Impulzivnost (prehitevanje odgovorov, prekinjanje drugih, nepremišljene odločitve)
3. Kako ADHD vpliva na otroka?
Otroci z ADHD se pogosto soočajo s težavami v šoli in pri socialnih interakcijah. Lahko so hitro razočarani, imajo nižjo samopodobo in težave pri vzpostavljanju prijateljstev. Če ADHD ni ustrezno obravnavan, lahko vodi v učne težave, nizko samozavest in frustracije v družinskem življenju.
4. Kako se ADHD diagnosticira?
Za postavitev diagnoze ADHD je potreben celosten pristop, ki vključuje:
- Opazovanje vedenja otroka doma in v šoli
- Posvet s pediatrom, psihologom ali nevrologom
- Standardizirane teste za ocenjevanje pozornosti in impulzivnosti
Pomembno je, da diagnozo postavi strokovnjak, saj se lahko ADHD včasih zamenja z drugimi težavami, kot so anksioznost, motnje učenja ali čustvene stiske.
5. Načini obravnave ADHD pri otrocih
Čeprav ADHD ni mogoče “ozdraviti”, obstaja več učinkovitih načinov za obvladovanje simptomov:
- Vedenjska terapija: Učenje tehnik za boljšo koncentracijo, obvladovanje impulzov in organizacijo nalog.
- Strukturiran urnik: Otroci z ADHD bolje delujejo, če imajo jasno rutino in predvidljiv dnevni red.
- Podpora v šoli: Individualiziran učni pristop, prilagoditve pri testih in nalogah.
- Zdravljenje: V nekaterih primerih se uporabljajo zdravila, ki izboljšujejo pozornost in zmanjšujejo impulzivnost.
ADHD je izziv, vendar s pravilnim pristopom in podporo lahko otroci razvijejo svoje potenciale ter uspešno premagujejo težave. Ključno je, da starši in učitelji delujejo kot ekipa, otroku nudijo stabilno okolje in razumevanje ter mu pomagajo pri premagovanju vsakodnevnih izzivov.
Kontakt
Sem mama, partnerka in poslovna ženska, ki obožuje visoke pete. V prostem času rada preberem dobro knjigo, pišem in ustvarjam. Družbo nam dela mala bela kepica, nemški špic LORD.
