BREZPLAČEN PRIROČNIK

Veliki vodnik skozi nosečnost

vse informacije na enem mestu - za mirnejšo in bolj pripravljeno nosečnost

Najnovejše

Prispevki

  • Moja izkušnja z morfologijo

    By Mini rokice | September 28, 2018

    Morfologije sem se veselila. Številne mamice so mi namignile, da je to najlepši pregled in hkrati tudi eden izmed najpomembnejših v nosečnosti. Preiskava je namenjena potrditvi pravilnega razvoja ploda in malo tudi mamici, da si ogreje svojo dušo. Pogled na otroške mini rokice in nogice je nekaj posebnega. Zaradi odsotnosti ginekologa sva imela pregled šele v…

  • To o vegetarijanstvu med nosečnostjo ne drži!

    By Mini rokice | September 17, 2018

    Zadnjič sem srečala prijateljico, s katero se nisva srečali že nekaj let. Po faksu sva šli vsaka svojo pot, ona se je poročila in imela otroke, jaz pa sem nadaljevala s študijem in ob tem gradila svojo kariero. Obe sva imeli ravno eno uro časa, zato sva en drugo povabila na kosilo. Ko je do…

  • Nosečnice na delovnem mestu in njihove pravice

    By Mini rokice | July 23, 2018

    Nosečnice smo z razlogom “ogrožena vrsta na delovnem mestu”. Delodajalec nosečnico prevečkrat vidi kot breme, ki komaj čaka da gre na bolniško. Prijateljice in znanke so me opozorile, da so delodajalci mnenja, da bolniško dobiš kadarkoli. Kar pa ne drži. Za daljšo bolniško odsotnost mora biti konkreten razlog, kar rahle bolečine v hrbtu ali slabost…

  • Kdaj je priznanje očetovstva potrebno in kdaj ne?

    By Mini rokice | July 23, 2018

    Ena izmed birokratsih ovir, ki čaka neporočene bodoče mamice je priznanje očetovstva. Za očeta otroka, ki ni rojen v zakonski zvezi, velja tisti, ki otroka prizna za svojega ali čigar očetovstvo se ugotovi s sodno odločbo. Oče lahko prizna otroka za svojega pri centru za socialno delo ali pred matičarjem ali v javni listini ali…

  • Kako obvestiti delodajalca o nosečnosti – poglobljen vodič za zaposlene za določen čas

    By Mini rokice | July 23, 2018

    Obveščanje delodajalca o nosečnosti je pogosto stresno opravilo, zlasti za tiste, ki so zaposlene za določen čas. Nosečnost lahko povzroči strahove glede podaljšanja pogodbe, vendar je ključnega pomena, da ste pripravljene na ta pogovor in da se zavedate svojih pravic. Zakaj je pomembno pravočasno obvestiti delodajalca? Zakon določa, da morajo zaposleni delodajalca obveščati o vseh…

  • Kvačkan medvedek za novorojenčka

    By Mini rokice | June 21, 2018

    Odločila sem se, da izdelam unikatno darilo za mojega škrata. Ohranjati nameravam tradicijo svoje babice. Ob misli nanjo se mi v nos prikrade vonj sveže pečenega štrudlja, ki ga je znala narediti samo ona. Pesti moke in pesti sladkorja so dodale poseben čar štrudlju, narejenemu z ljubeznijo. Ni pa bila samo odlična kuharica, znala je…

  • Naraščanje teže v nosečnosti

    By Mini rokice | June 21, 2018

    Pred nosečnostjo sem upala, da bom ena tistih srečnic, ki se bo zredila zgolj za 5-7 kg. Po nekaj izračunih in prebranih številnih člankih sem ugotovila, da bo moja končna teža krepko presegala začetno pričakovano. Nosečnice dnevno lahko pojemo le 300 kcal več kot pred nosečnostjo, kar pomeni pol milka čokolade. Ni veliko, a ne?…

  • Petke bom zamenjala za mini rokice

    By Mini rokice | May 21, 2018

    Punce, če ste tudi ve modne navdušenke, ki imate za vsak outfit par čevljev in vas partner vsakič, ko pridete z novimi čevlji gleda postrani, potem me razumete. Namesto da si kupim novo majčko ali čokoladico, skočim v trgovino s čevlji in zadovoljim svojo dušo. Je prav ali ni? Ne vem, vem pa to da…

  • 8. teden nosečnosti in nenadna krvavitev

    By Mini rokice | May 20, 2018

    Še en teden je za mano in odštevam dneve do DAN D, ki je še kar daleč. Prejšnji teden je minil brez posebnih zapletov. Odločila sem se, da bom morala resno poprijeti za vadbo. Iz orbitreka sem obrisala prah in gremo! Mogoče sem včeraj malo pretiravala ali pa je bil splet naključji. Po eno urnem…

  • 7. teden nosečnosti in jutranja slabost

    By Mini rokice | May 13, 2018

    Sem v 7. tednu in vožnja z mestnim avtobusom je zame neznosna. Službo začenjam ob osmih zjutraj, v najhujši jutranji konici. Poskusila sem številne metode proti slabosti. Nosečke smo si različne in zato tudi tisto kar ustreza meni, ne bo nujno ustrezalo tudi tebi. Torba polna prepečencev V moji torbi vlada zmeda. Poleg vitaminov, inhalatorja…